简单讲，你有没有发现，怀孕后的梦境每次尤其生动?有时候梦里会出现好些小动物;就像一下子有老鼠窜到身上还是一群老鼠在脚边转圈跑。这些画面估计会让准妈妈们醒来后心里直打鼓；忍不住琢磨：这到底是啥意思呀？有没有想过这些小动物在梦里跑来跑去~到底想告诉你啥呢?!老实说呀~这些看似吓人的场景背后，可能藏着身体跟心理悄悄传递的信号呢。
咱们先说说老鼠在咱们传统文化里的形象吧。
老人家常说“过街属鼠人人喊打”，可见大家对这小东西没啥好印象。有数据表明; 可有趣的是一些地方的老故事里，老鼠又是机灵聪明的代表，具体而言可参考十二生肖里它可是排第一呢！于是当孕妇梦见老鼠跑身上可能既反映了对未知的紧张，又暗示着对新生命的期待！
就像有位准妈妈分享的、她梦见灰老鼠从胳膊爬到肩膀;醒来后发现原来是睡觉压着胳膊血液循环不畅，身体正用这种方式提醒她注意睡姿呢。
说到这儿；不的不提孕期荷尔蒙这个“幕后推手”！
雌激素同孕激素就像坐过山车似的忽高忽低~不绕弯子效应着情绪跟着睡眠质量。有位怀双胞胎的孕妈就遇到过这种情况，连续三天梦见黑老鼠在屋里乱窜;后来同医生聊了才知道，原来是她最近总担心宝宝营养不够，潜意识里把焦虑转化成了具体画面。
这种时候千万别自己吓自己;起来喝杯温牛奶 -听听轻音乐，说不定下回梦里的小老鼠就变成可爱仓鼠啦！
实际上呀，这些梦境合现实生活每次有着千丝万缕的联系.就像邻居家怀孕的小美，有次梦见白老鼠在客厅转圈跑- 第二天就接到老家电话说婆婆要来照顾她。
后来她开玩笑说敢情这梦是提前给她打预防针呢！潜在风险是什么？
这也提醒咱们，要是每次做差不多的梦;不如拿出小本本记下细节 -说不定能发现孕期生活的隐藏线索呢。典型案例如下厨房里乱跑的老鼠~可能暗示要注意饮食卫生；书房里的老鼠、也许在提醒你该调整工作节奏了。
面对这些突如其来的梦境;最重大的是保持平常心。
记的表姐怀孕那会儿，总梦见老鼠往身上爬、吓的她天天查解梦网站。后来产科医生同她说这老实说是身体在适应新变化的自然反应;就像孕吐一样常见。眼下她家宝宝两岁了- 提起这事还觉的有趣呢。
医生当时教了她几招尤其管用：白天适当散步晒晒太阳，睡前做狠钟深呼吸，把床头柜上的育儿书换成轻松绘本，真的梦里的老鼠就越来越少啦。