我们在这一生很短，最近有位妈妈在群里提到、7岁的女儿半夜突然惊醒，哭着说梦见牙齿全掉光了,吓得小手紧紧捂住嘴巴.其实这样的场景许多个庭都经历过孩子梦见满嘴牙齿脱落或是摇晃不止，有的还会在枕头边摸半天确认牙齿还在不在。有的家长觉得这是“要长个子了”;有的担心是不是身体缺钙 甚至联想到民间流传的“掉牙梦预示亲人健康”的说法，整夜辗转反侧。
其实孩子梦到牙齿掉光的情况，与换牙期的生理变化密不可分！7岁正是乳牙一点点松动、恒牙开始萌发的阶段。许多小朋友会在睡梦中感牙齿异样。
就像有位爸爸分享的.他女儿在门牙松动那几天连续三天梦见牙齿像树叶相同飘落、后来发现是孩子总用舌头舔晃动的牙齿,这种真实的触感被大脑带进了梦境。
这时候有机遇给孩子准备些苹果片、胡萝卜条这类需要啃咬的食物；既能缓解牙龈发痒，也能帮助乳牙自然脱落。
除了生理原因 梦境往往还藏着孩子的情绪密码。有个二年级小姑娘在转学后频繁梦见牙齿掉光;后来才知道她担心新同学不喜欢自己...就像家长们在聊天时提到的，孩子可能说不清“害怕被孤立”的焦虑，但梦里掉光的牙齿就像掉落的自信 -提醒我们要关注他们面对新环境时的紧张。
这时候陪孩子玩角色扮演游戏不相同管用,比如用玩偶模拟课堂发言，大约画出梦境里掉牙的场景再共同擦掉重画、都能帮助释放压力。
部分梦境还与日常经历有关.记得有个小男孩看了恐龙纪录片后，梦见霸王龙的尖牙噼里啪啦往下掉 -醒来后非要把自己的乳牙藏进“恐龙蛋”存钱罐.
这种天马行空的联想正是孩子认知推进的表现、家长试试看顺势引导 -比方说用“牙齿小精灵”的故事讲解换牙知识，大约把掉落的乳牙做成标本,让孩子在期待中度过这个不普通阶段.
有位妈妈还发明了“牙齿日记” -每掉一颗牙就贴张照片记录~这时候翻看都是珍贵的成长印记。
我有个朋友就遇到过，孩子反复出现在这类梦境时家长要留意会不会确实有潜在诱因。比如有个小女孩总梦见后槽牙掉光，后来检查发现是龋齿导致的疼痛。还有孩子就在于鼻炎让...发生睡觉张口呼吸、干燥的牙龈不适感也会引发相关梦境！
建议定期带孩子做口腔检查;在同时观察睡眠时的呼吸状况。只要发现孩子磨牙严重或频繁惊醒- 可能要调整睡姿或寻求专业指导。
说实话；对孩子的掉牙梦- 最重要的是保持理解与耐心.有位爸爸分享说当女儿哭着说梦见牙齿掉光时他没有急着讲清楚“梦都是假的”，而是拿出小时候的换牙照片;告诉孩子自己当年也做过同样的梦。这种温暖的共情比随便一个道理都管用~现在父女俩还发明了“牙齿***”的睡前游戏 用枕头当城堡保护牙齿小精灵！实际上每一个看似离奇的梦境 都是孩子成长路上的小灯塔；照亮他们认识自我、适应变化的旅程...
当7岁女儿再次说起牙齿掉光的梦境;不妨轻轻抱住她说：“在这表示你的小牙齿正在努力长大呢！”之后共同对着镜子数数哪些牙齿已经站岗 哪部分正在准备换岗.
说不定过段时间再聊起这个梦;孩子会骄傲地说：“我的新牙比恐龙化石还坚固！”这些充斥童真的对话 终将当上童年记忆里闪着微光的珍珠.